ลาบเหนียวปลาตอง

 

วัตถุดิบ

  1. เนื้อปลากราย 500 กรัม
  2. น้ำปลาร้าต้ม 4 ช้อนโต๊ะ
  3. ข่าสับ 1 ช้อนโต๊ะ
  4. ข้าวคั่ว 4 ช้อนโต๊ะ
  5. พริกป่น 4 ช้อนโต๊ะ
  6. สะระแหน่ ตามชอบ
  7. ต้นหอม ตามชอบ
  8. ผักชี ตามชอบ

 

วิธีทำ
STEP 1 : โขลก

  • ใส่ข่าสับลงในครก แล้วโขลกให้แหลก
  • ใส่เนื้อปลากรายตามลงไป โขลกให้เข้ากับข่า และเนื้อเหนียวหนึบ
  • ค่อย ๆ เติมน้ำปลาร้าลงไปผสม

STEP 2 : ใส่สมุนไพร

  • ซอยสะระแหน่ ต้นหอม และผักชี ใส่ลงในครก
  • ตามด้วยพริกป่น และข้าวคั่ว คนผสมให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน

STEP 3 : คั่ว

  • ตั้งกระทะ ใส่น้ำรองที่ก้นกระทะเล็กน้อย ตั้งไฟจนน้ำเริ่มเดือด
  • ใส่ส่วนผสมที่โขลกไว้ลงไปรวนหรือคั่วจนสุกและน้ำเริ่มแห้ง
  • ตักขึ้นใส่จานเสิร์ฟ

 

 

 

ข้อมูล www.wongnai.com

Related Posts

น่องไก่ทอดพร้อมน้ำจิ้ม 2 แบบ
ส่วนผสมหมักไก่ทอด น่องไก่    1 กิโลกรัม ซีอิ๊วขาว  3 ช้อนโต๊ะ พริกไทยป่น  1 ช้อนชา น้ำมันสำหรับทอด วิธีทำน่องไก่ทอด 1. ล้างน่องไก่แล้วใส่ในกระชอน ทิ้งไว้ให้สะเด็ดน้ำ 2....
Read more
กาแฟเจลลี่นม
  วัตถุดิบ กลูเซอนา เอสอาร์ ทริปเปิ้ลแคร์ 5 สกู๊ป กาแฟ 2 ช้อนชา น้ำสะอาด...
Read more
ยำไข่เจียวกรอบ
  วัตถุดิบ ไข่ไก่ 5 ฟอง น้ำมันสำหรับทอด 2 ถ้วยตวง ซอสพริกศรีราชาพานิช 40 กรัม ...
Read more