วัตถุดิบ
1. สะโพกไก่ 1 สะโพก
2. ไข่ไก่ 1 ฟอง
3. โชยุ 1 ช้อนโต๊ะ
4. ซีอิ้วดำ 1 ช้อนชา
6. มิริน 2 ช้อนโต๊ะ
7. ต้นหอม 1 ต้น
8. ข้าวสวย 1 ถ้วย
9. พริกไทยป่น ½ ช้อนชา
วิธีทำ
1. หั่นไก่เป็นชิ้นขนาดพอดีคำ ใส่โชยุ ซีอิ๊วดำ มิริน คลุกให้เข้ากัน หมักทิ้งไว้ 5 นาที แล้วนำเข้าไมโครเวฟ โดยใช้ความร้อน 1,100 วัตต์ เป็นเวลา 30 วินาที นำออกมาคน แล้วนำใส่ไมโครเวฟอีกครั้งเป็น 30 วินาที
2. ตอกไข่ใส่ในชามไก่ คนๆให้พอเข้ากัน แล้วนำเข้าไมโครเวฟ โดยใช้ความร้อน 800 วัตต์ เป็นเวลา 30 วินาที
3. นำส่วนผสมที่เตรียมไว้มาราดลงบนข้าว นำเข้าไมโครเวฟ โดยใช้ความร้อน 800 วัตต์ เป็นเวลา 1 นาที
4. โรยต้นหอมซอย พริกไทยป่น พร้อมรับประทาน
ข้อมูล wongnai
Related Posts
ซาลาเปาไส้เห็ดพริกไทยดำ (เจ) ลดความอ้วน แสนอร่อยย
ซาลาเปาไส้เห็ดพริกไทยดำ (เจ)
ส่วนผสม
เนสวีต้า (สูตรโปรตีนถั่วเหลือง)
1/2 ถ้วย
แป้งสาลีเอนกประสงค์
3 ถ้วย
ยีสต์
1 1/2 ช้อนชา
น้ำตาล
1...
วัตถุดิบ
สตรอเบอร์รีแช่แข็ง ตราเอโร่ หั่นเต๋า 120 กรัม
สตรอเบอร์รีแช่แข็ง ตราเอโร่ 300 กรัม
น้ำตาลทราย...
วัตถุดิบ
ส่วนผสมไก่ทอด
ชีสแองเคอร์ 1 แพ็ค
ปีกไก่บน 1 กิโลกรัม
แป้งสาลีอเนกประสงค์ 1 ถ้วยตวง
...