สูตร ลดความอ้วน น้ำสลัด

Post Views: 40

สูตร ลดความอ้วน น้ำสลัด

น้ำสลัด

ส่วนผสม

ซอสถั่วเหลือง
น้ำซุป
น้ำมะนาว
น้ำมันงา ถั่วลิสงป่น
และน้ำตาลทราย อย่างละ
งาขาวคั่ว ขิงแก่สับละเอียด
และพริกขี้หนูบุบพอแตก อย่างละ
เนื้อไก่ต้มสุกฉีกฝอย ผักสด
และผลไม้รสเปรี้ยว ตามชอบ

50
1
3

กรัม
ถ้วยตวง
ช้อนโต๊ะ

ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

– จัดผักสด ผลไม้รสเปรี้ยวและเนื้อไก่ลงจานสำหรับเสิร์ฟ เตรียมไว้ ผสมส่วนผสมน้ำสลัดทั้งหมดเข้าด้วยกัน คนผสมจนเข้ากันดี ชิมรสตามชอบ ตักราดบนผัดสดที่เตรียมไว้ รับประทานได้ทันที

ข้าวผัดตับบด

วัตถุดิบ 1. ข้าวสวย 1 ถ้วย 2. ตับบดเบค่อน ทีจีเอ็ม 2 ชิ้น (50 กรัม) 3....

มะพร้าวแก้ว

วัตถุดิบ มะพร้าวทึนทึกขูดเส้น 300 กรัม น้ำตาลทราย 240 กรัม น้ำเปล่า 80 กรัม ...

แกงป่าซี่โครงกระดูกหมูอ่อน

วัตถุดิบ ส่วนผสมแกงป่า คนอร์ ซุปก้อน รสหมู 2 ก้อน น้ำ 1 ลิตร ซี่โครงหมูอ่อน...

ทำอาหารสูตรอาหารอาหารเครื่องเทศทำอาหารเมนูโดนใจ

By อาหารไทยอร่อย8 พฤษภาคม 2022กินลมชมวิว, ต้ม-ตุ๋น-แกง-ซุป, ร้านกาแฟ & ร้านขนม, สูตรขนม-ของหวาน

อาหารร้านดัง อร่อยฟินเวอร์ เมนูสูตรเด็ด

สูตร ลดความอ้วน น้ำสลัด