สูตร ลดความอ้วน น้ำสลัด

สูตร ลดความอ้วน น้ำสลัด

น้ำสลัด

 

ส่วนผสม

 

  ซอสถั่วเหลือง
น้ำซุป
น้ำมะนาว
น้ำมันงา ถั่วลิสงป่น
และน้ำตาลทราย อย่างละ
งาขาวคั่ว ขิงแก่สับละเอียด
และพริกขี้หนูบุบพอแตก อย่างละ
เนื้อไก่ต้มสุกฉีกฝอย ผักสด
และผลไม้รสเปรี้ยว ตามชอบ
50
1
3

2

1

กรัม
ถ้วยตวง
ช้อนโต๊ะ

ช้อนโต๊ะ

ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ


– จัดผักสด ผลไม้รสเปรี้ยวและเนื้อไก่ลงจานสำหรับเสิร์ฟ เตรียมไว้ ผสมส่วนผสมน้ำสลัดทั้งหมดเข้าด้วยกัน คนผสมจนเข้ากันดี ชิมรสตามชอบ ตักราดบนผัดสดที่เตรียมไว้ รับประทานได้ทันที

 

Related Posts

STARTER WAFFLESSTARTER WAFFLES
STARTER WAFFLES
WAFFLES ARE QUICK BREADS, pliable, accommodating, easy to tuck and...
Read more
สูตรเด็ด กล้วยหอมทอดกรอบ
สูตรเด็ด กล้วยหอมทอดกรอบ ส่วนผสม   แป้งทอดกรอบ น้ำสำหรับละลายแป้ง กล้วยหอม น้ำมันเมล็ดดอกทานตะวันสำหรับทอด งาขาวคั่วบุบพอแตก น้ำผึ้ง 2 2 10 ซอง ถ้วยตวง ผล   วิธีทำ ละลายแป้งทอดกรอบกับน้ำเข้าด้วยกัน จุ่มกล้วยหอมลงในแป้งทอดกรอบ ตักขึ้นทอดลงในน้ำมันเมล็ดดอกทานตะวันจนสุกกรอบ จัดกล้วยหอมทอดกรอบลงจาน หยอดหน้าด้วยน้ำผึ้งและโรยหน้าด้วยงาขาวก่อนรับประทาน
Read more
วุ้นในน้ำเชื่อม หวานเย็นชื่นใจ
จำนวน ต่อ  ๑๐๐ คน เครื่องปรุง วุ้น 5กก. น้ำตาลทราย 6กก. ใบเตย 2-3ใบ วิธีเตรียม ...
Read more