กระพรุนกะทะร้อน

 

วัตถุดิบ

  1. แมงกะพรุนจืด 500 กรัม
  2. ถั่วตัด 2 แผ่น
  3. น้ำตาลมะพร้าว 1 ½ ช้อนโต๊ะ
  4. มะนาว 4 ลูก
  5. น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
  6. น้ำปลาร้า ¼ ถ้วยตวง
  7. พริกขี้หนู 15 เม็ด
  8. พริกจินดาแดง 10 เม็ด
  9. กระเทียม 6 กลีบ
  10. รากผักชี 1 ราก
  11. ผักชี (สำหรับตกแต่ง)

 

วิธีทำ
STEP 1 : โขลก + ปรุงรส

  • โขลกพริกขี้หนูและพริกจินดาแดงให้พอแหลก
  • จากนั้นใส่ถั่วตัดลงไปโขลกให้ละเอียด ตามด้วยกระเทียมและรากผักชี
  • ปรุงรสด้วยน้ำมะนาว น้ำตาลมะพร้าว น้ำปลา และน้ำปลาร้า
  • คลุกเคล้าให้ส่วนผสมทุกอย่างเข้ากัน แล้วพักไว้

STEP 2 : เสียบไม้ + ย่าง

  • นำแมงกะพรุนเสียบไม้ วางลงบนกระทะร้อน
  • ย่างแมงกะพรุนบนกระทะร้อนจนเริ่มสุก

STEP 3 : จัดเสิร์ฟ

  • จากนั้นราดน้ำจิ้มซีฟู้ดปลาร้าถั่วตัดลงบนกระทะร้อนให้ทั่ว โรยผักชีก่อนจัดเสิร์ฟ

 

 

 

ข้อมูล www.wongnai.com

Related Posts

เกี๊ยวไส้กรอกรูปปลา
  วัตถุดิบ ไส้กรอกไก่ 5 ชิ้น แผ่นเกี๊ยว 20 แผ่น น้ำเปล่า ใช้ติดแป้งเกี๊ยว น้ำมันพืชสำหรับทอด   วิธีทำ STEP...
Read more
ยำรามยอน
  วัตถุดิบ รามยอนแบบแห้ง 1 ห่อ ผงปรุงรสรามยอน 1 ซอง น้ำมันงา ¼ ถ้วยตวง ...
Read more
สูตรเข้มข้น ก๋วยเตี๋ยวราดหน้าทะเล
สูตรเข้มข้น ก๋วยเตี๋ยวราดหน้าทะเล ก๋วยเตี๋ยวราดหน้าทะเล ส่วนประกอบ ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ 200 กรัม ปลาหมึกสดหั่นขวางเป็นท่อน 1 ตัว กุ้งกุลาดำเด็ดหัวปอกเปลือกออกผ่าหลังเอาเส้นดำออก 3 ตัว หอยแมลงภู่แกะ 5 ตัว เนื้อปลากะพงหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ 3 ชิ้น กระเทียมสับ 1 หัว น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวโพดละลายน้ำพอสมควร 1 ช้อนโต๊ะ เต้าเจี้ยว 1 ช้อนชา น้ำปลาดี 1 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา ซ็อสถั่วเหลืองปรุงรส 1 ช้อนชา น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ คะน้าหั่นแฉลบ 1 ต้น พริกไทยป่น พริกดองน้ำส้ม วิธีทำ เอากระทะตั้งบนเตาไฟ เร่งไฟแรงพอสมควร พอร้อนเอาเส้นก๋วยเตี๋ยวลงผัดแล้วใส่จานไว้ ต่อจากนั้นก็ใส่น้ำมันพืชลงไป พอร้อนเอากระเทียมสับลงเจียว ใส่ปลาหมึกสดที่เตียวไว้ ใส่เนื้อปลา...
Read more