ข้าวห่อสามเหลี่ยม

 

วัตถุดิบ

  1. สาหร่ายน้ำมันมะกอก บันดารัน
  2. สาหร่ายปรุงรสกิมจิบันดารัน
  3. สาหร่ายปรุงรสเทริยากิบันดารัน
  4. สาหร่ายปรุงรสวาซาบิบันดารัน
  5. ข้าวญี่ปุ่นหุงสุก 4 ถ้วยตวง
  6. น้ำส้มปรุงซูชิ 1 ถ้วยตวง
  7. ยำสาหร่าย 1 ถ้วยตวง
  8. ปูอัด 80 กรัม
  9. ไข่กุ้ง 30 กรัม
  10. มายองเนส 3 ช้อนโต๊ะ
  11. เนื้อทูน่าในน้ำเกลือ 1 กระป๋อง
  12. ข้าวโพดหวานแกะเม็ด 40 กรัม
  13. น้ำสลัด 3 ช้อนโต๊ะ

 

วิธีทำ
STEP 1 : ปรุงรสข้าวและผสมไส้

  • ค่อย ๆ เท น้ำส้มปรุงซูชิ ลงในข้าวญี่ปุ่นหุงสุกร้อน ๆ แล้วใช้พายคลุกผสมให้เข้ากันใช้ผ้าข้าวบางชุบน้ำปิดข้าวพักไว้
  • ผสมไส้ปูอัดไข่กุ้ง โดย คลุกผสม ปูอัด ไข่กุ้ง และมายองเนสเข้าด้วยกัน
  • ผสมไส้ทูน่าข้าวโพด โดย คลุกผสม เนื้อทูน่า ข้าวโพด และน้ำสลัดเข้าด้วยกัน

STEP 2 : ใส่ไส้ข้าวห่อสามเหลี่ยม

  • ปั้นข้าวเป็นสามเหลี่ยมตามด้วยไส้ (ยำสาหร่าย/ปูอัดไข่กุ้ง/ทูน่าข้าวโพด) แล้วนำข้าวมาปิด ปั้นข้าวเป็นทรงสามเหลี่ยมให้อยู่ทรง

STEP 3 : ห่อสาหร่ายและจัดเสิร์ฟ

  • ห่อข้าวด้วย สาหร่ายทะเลอบกรอบ บันดารัน รสตามชอบ แล้วตกแต่งด้วยงาดำ
  • จัดเสิร์ฟในกล่องข้าวอาหารกลางวันสำหรับนักเรียน

 

 

ข้อมูล www.wongnai.com