วัตถุดิบ
- ผักบุ้งจีน 200 กรัม
- พริกชี้ฟ้าแดงบุบ 20 กรัม
- กระเทียมบุบ 20 กรัม
- ซอสเต้าเจี้ยว 2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสปรุงรส 2 ข้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมัน สำหรับผัด
วิธีทำ
STEP 1 : คลุกซอสเครื่องปรุง
- เด็ดนำยอดผักบุ้ง และ หั่นให้พอดีคำ
- นำซอสเต้าเจี้ยว ซอสหอยนางรม ซอยปรุงรส และ น้ำตาล คลุกให้เข้ากัน แล้วพักไว้
STEP 2 : ตั้งน้ำมัน เตรียมผัด
- นำกระทะขึ้นตั้งไฟ เทน้ำมันลงไป รอน้ำมันร้อน
- ใส่พริกและกระเทียม ผัดให้พอสุกเหลือง
STEP 3 : ผัดผักบุ้ง
- นำผักบุ้งลงกระทะ ผัดให้พอสลด ใส่เครื่องปรุงที่คลุกไว้
- ตักเสิร์ฟให้สวยงาม
ข้อมูล www.wongnai.com
Related Posts
วัตถุดิบ
เนื้อปลาอินทรีย์ลอกหนัง ½ กิโลกรัม
แป้งมันสำปะหลัง 2 ช้อนโต๊ะ
แป้งสาลี 1 ช้อนโต๊ะ
...
สูตร น้ำสมุนไพรผักผสม
“น้ำสมุนไพรผักผสม”
น้ำสมุนไพรผักผสม เมื่อปรุงเสร็จแล้วจะดื่มหลังอาหารหรือดื่มเล่นๆเป็นของว่างก็สามารถทำได้ทั้งนั้น แถมใครที่ดื่มน้ำสมุนไพรฯบ่อยๆยังสามารถช่วยลดความดันให้ร่างกายด้วย ว่าแล้วเราก็เตรียมของเพื่อลงมือทำน้ำสมุนไพรผักผสมกันเลยดีกว่า โดยผักทุกชนิดควรแช่ให้เย็นจัดก่อนนำมาคั้นน้ำเพื่อให้ได้ความสดและรสชาติที่ดี
สำหรับส่วนผสมน้ำสมุนไพรฯก็ประกอบด้วย
ขึ้นฉ่าย 1 ถ้วยตวง
แตงกวา 1 ถ้วยตวง
แครอท...
วัตถุดิบ สำหรับหุงข้าว
น้ำเปล่า (ตามปริมาณของหม้อหุงข้าว)
ข้าวสาร 3 ถ้วยตวง
อบเชยป่น ½ ช้อนชา
...