ผัดฉ่ากบ

ส่วนผสม ผัดฉ่ากบ

  • กบ 500 กรัม
  • กระเทียม 2 ช้อนโต๊ะ
  • พริกขี้หนู 1/2 ถ้วย
  • รากผักชี 2 ราก (หรือก้านผักชี)
  • แป้งสาลีอเนกประสงค์ หรือแป้งข้าวเจ้า แป้งทอดกรอบ (สำหรับคลุก)
  • กระชายซอยฝอย 1/4 ถ้วย
  • มะเขือเปราะ (หั่นแช่น้ำเกลือ) 3 ลูก
  • ใบมะกรูดฉีก 6 ใบ
  • ถั่วฝักยาวหั่นท่อน 1/4 ถ้วย
  • น้ำมันหอย 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
  • พริกชี้ฟ้าแดง 2 เม็ด
  • ใบกะเพรา 1 ถ้วย
  • น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันสำหรับผัด 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำผัดฉ่ากบ

     1. ตำกระเทียม พริกขี้หนู และรากผักชี ความละเอียดตามชอบ พักไว้

2. สับน่องกบให้เป็นชิ้นเล็ก ล้างให้สะอาด พักให้แห้งนิดหนึ่ง แล้วนำมาคลุกกับแป้งสาลี แป้งข้าวเจ้า หรือแป้งทอดกรอบก็ได้ เสร็จแล้วนำไปทอดในกระทะ ใช้ไฟร้อนปานกลาง ทอดให้เหลืองกรอบ

3. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชลงไปนิดหน่อย แล้วตักเครื่องโขลกลงไปผัดให้หอม ใช้ไฟอ่อน จากนั้นใส่กบทอดกรอบลงไปผัด ตามด้วยกระชายหั่นฝอย ผัดให้หอม ใส่มะเขือเปราะลงไปผัด ตามด้วยใบมะกรูดฉีก และถั่วฝักยาว ไม่ต้องใส่ก็ได้ ผัดให้เข้ากัน

4. ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย น้ำตาลทราย และน้ำปลา ชิมรสให้ถูกใจ แล้วใส่พริกชี้ฟ้าหั่นเฉียงกับใบกะเพราลงไป ผัดให้เข้ากัน ตักเสิร์ฟ

 

 

ข้อมูล cooking.kapook.com

Related Posts

ก้อยเนื้อ
  วัตถุดิบ 1. เนื้อวัวออสเตรเลีย 500 กรัม 2. ข้าวคั่ว 4 ช้อนโต๊ะ 3. พริกแห้งป่น 4 ช้อนโต๊ะ 4....
Read more
ซี่โครงย่างซอสหมูจิ้มแจ่ว
  วัตถุดิบ ซี่โครงหมูแบบแผง 2 กิโลกรัม น้ำจิ้มแจ่ว ตราเอโร่ 350 กรัม แคร์รอต 2...
Read more
เนื้อย่างคำหวาน
  วัตถุดิบ ส่วนผสมหมักเนื้อ เนื้อวัว 500 กรัม รากผักชี 2 ราก กระเทียมไทย 10 กลีบ ...
Read more