กระพรุนกะทะร้อน

 

วัตถุดิบ

  1. แมงกะพรุนจืด 500 กรัม
  2. ถั่วตัด 2 แผ่น
  3. น้ำตาลมะพร้าว 1 ½ ช้อนโต๊ะ
  4. มะนาว 4 ลูก
  5. น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
  6. น้ำปลาร้า ¼ ถ้วยตวง
  7. พริกขี้หนู 15 เม็ด
  8. พริกจินดาแดง 10 เม็ด
  9. กระเทียม 6 กลีบ
  10. รากผักชี 1 ราก
  11. ผักชี (สำหรับตกแต่ง)

 

วิธีทำ
STEP 1 : โขลก + ปรุงรส

  • โขลกพริกขี้หนูและพริกจินดาแดงให้พอแหลก
  • จากนั้นใส่ถั่วตัดลงไปโขลกให้ละเอียด ตามด้วยกระเทียมและรากผักชี
  • ปรุงรสด้วยน้ำมะนาว น้ำตาลมะพร้าว น้ำปลา และน้ำปลาร้า
  • คลุกเคล้าให้ส่วนผสมทุกอย่างเข้ากัน แล้วพักไว้

STEP 2 : เสียบไม้ + ย่าง

  • นำแมงกะพรุนเสียบไม้ วางลงบนกระทะร้อน
  • ย่างแมงกะพรุนบนกระทะร้อนจนเริ่มสุก

STEP 3 : จัดเสิร์ฟ

  • จากนั้นราดน้ำจิ้มซีฟู้ดปลาร้าถั่วตัดลงบนกระทะร้อนให้ทั่ว โรยผักชีก่อนจัดเสิร์ฟ

 

 

 

ข้อมูล www.wongnai.com

Related Posts

ขนมจีนน้ำยากะทิสด
ส่วนผสมเครื่องแกง พริกแห้งเม็ดเล็กแกะเม็ดแช่น้ำ   20  เม็ด พริกแห้งเม็ดใหญ่แกะเม็ดแช่น้ำ  10  เม็ด กระเทียม  1/4  ถ้วยตวง หอมแดงซอย   1/4  ถ้วยตวง ตะไคร้ซอย  1/4 ถ้วยตวง กระชายหั่น   1/4  ถ้วยตวง ผิวมะกรูดหั่นละเอียด   2 ช้อนชา กะปิ    1/2  ช้อนชา ส่วนผสม เส้นขนมจีน    1 1/2 กิโลกรัม ปลาน้ำดอกไม้    600 กรัม มะพร้าวขูด    1  ...
Read more
ซุปไข่มักกะโรนี
  วัตถุดิบ 1. มักกะโรนีต้มสุก 300 กรัม 2. ซุปไก่ก้อน คนอร์ เนเชอรัล 1 ก้อน 3. ไข่ไก่...
Read more
ไก่ตุ๋นมะนาวดอง
  วัตถุดิบ น่องไก่และสะโพกไก่ 500 กรัม น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ ฟัก 1 ลูก ...
Read more