วัตถุดิบ

1. ปลาทูขนาดใหญ่พิเศษ 2 ตัว
2. กระเทียมกลีบใหญ่ 10 กลีบ
3. หอมแดง 10 หัว
4. พริกจินดาแดง 15 เม็ด
5. เกลือ 2 ช้อนชา
6. น้ำตาลทรายขาว ¼ ช้อนชา
7. ผักเคียง (ตามชอบ)
8. อุปกรณ์เสริม
9. ใบตอง
10. ไม้เสียบลูกชิ้นแช่น้ำ

วิธีทำ
STEP 1 : เตรียมวัตถุดิบ

• นำปลาทูห่อใบตองให้มิด
• จากนั้นนำหอมแดง กระเทียม และพริกจินดาที่ผ่านการแช่น้ำมาเสียบไม้

STEP 2 : ย่าง+โขลกเครื่อง

• นำวัตถุดิบจากที่เตรียมไว้ในข้างต้นมาย่างบนเตาถ่าน ใช้ไฟกลาง
• เมื่อสุกขึ้นสีเข้มแล้วนำมาโขลก เริ่มจากโขลกพริกให้แหลก ตามด้วยกระเทียมและหอมแดงที่ปอกเปลือกออก โขลกให้พอแหลก ระหว่างโขลกทยอยโรยเกลือลงไปเรื่อย ๆ
  TIPS : เราทยอยโรยเกลือระหว่างโขลกเพื่อให้รสเค็มซึมเข้าเนื้ออาหารทั่ว ๆ กัน

STEP 3 : โขลกปลาทู

• แกะเนื้อปลาทู โดยบี้นำก้างเล็ก ๆ ออกให้หมดก่อนนำลงไปโขลก
• ระหว่างโขลกเติมเกลือและน้ำตาลทรายเล็กน้อย
• เมื่อโขลกจนส่วนผสมเข้ากันดี ตักเสิร์ฟเคียงผักสดและเครื่องเคียงอื่น ๆ ตามชอบ

ข้อมูล www.wongnai.com

Related Posts

สูตรเจ ข้าวผัดธัญพืช

สูตรเจ ข้าวผัดธัญพืช ข้าวผัดธัญพืช ส่วนประกอบ ข้าวกล้องสุก 3 ถ้วย ข้าวโพดต้มสุกแกะเอาแต่เมล็ด 1/2 ถ้วย เผือกต้มสุกหั่นสี่เหลี่ยมเล็กๆ 1/2 ถ้วย มะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ 1/2 ถ้วย หอมใหญ่หั่นสี่เหลี่ยมเล็กๆ 1/2 ถ้วย กุ้งหั่นบางๆ 2 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ งาดำคั่วโขลกพอแตก 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1 ช้อนชา น้ำปลาหรือซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา วิธีทำ เจียวกระเทียมกับน้ำมันให้หอม ใส่หอมใหญ่ กุ้ง ผัดพอกุ้งสุก ใส่ข้าวโพด ใส่เผือกต้มสุก ผัดให้ทั่ว ...

Read more

ก๋วยเตี๋ยวลุยสวนกุ้ง

  วัตถุดิบ กุ้งขาว 10 ตัว ผักกาดหอม 30 กรัม ใบโหระพา 20 กรัม ...

Read more

แซลมอนมาโยถ้วยชีส

  วัตถุดิบ พาร์เมซานชีส ชนิดก้อน ตราเอโร่ มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ ซอสพริก 2 ช้อนโต๊ะ ...

Read more